Kelvinbridge ve nehir kenarında kısa yürüyüş

60-120 dk · Kısa bir mola/ara aktivite olarak da uygundur.KolayRiver Kelvin WalkwayMekan

Nehir boyunca uzanan yaya güzergâhlarında, şehir manzarası ve daha sakin bir atmosfer için kısa bir yürüyüş yapın. Tempoyu kendi seviyenize göre ayarlayarak duraklarla ilerleyin.

Rüzgâr ve yağışa karşı üst katman düşünün. Nehir kenarında uzun süre kalacaksanız ayakkabı konforuna dikkat edin. Geri dönüş için yürüyüş mesafesini ölçülü tutun.

Yorumlar

0

Henüz yorum yazılmamış.