Serinlemek İçin Havuz / Yüzme Molası Planı

Günün ortasında ya da akşam geç saatlere doğru yüzme/soğuma odaklı kısa bir molayı rotaya ekleyin. Bu tarz bir durak, yürüyüş ve şehir gezisini dengeleyebilir.

Yanınızda terlik ve mayo/duş malzemesi bulundurun. Kalabalık saatlerden kaçınmak için gün planınızı erken veya geç saate kaydırın.